Träffa våra nya juniortränare
27-årige Pontus Lägge kommer ursprungligen från Halmstad och började sin coachingbana i Frölunda i samband med att han började studera sportcoaching-programmet vid Göteborgs universitet. Där var han med som ledare för J16 och J18 och har de två senaste säsongerna varit ansvarig för Färjestad J16-lag och tar nu nästa steg i sin tränarkarriär tillsammans med Luleå Hockey.
24-årige Sebastian Fuchs kommer från Lidingö, gick AIK:s hockeygymnasium, spelade två säsonger i USA och fick sedan lägga av på grund av hjärnskakningsproblematik efter att ha gjort två säsonger i Sverige. Hittade en ledarroll i Lidingö Vikings där han varit ungdomsledare och assisterande på J18 och är nu ansvarig för Luleå Hockey J16.
Vad är det roligaste med att vara hockeyledare?
Sebastian: Det jag gillar allra mest när det gäller rollen som ledare är att få vara med och utveckla spelare. Det roliga med att träna ett yngre lag är att jag får vara med och utbilda dom precis i början av sin förhoppningsvis långa hockeykarriär. Jag kommer även lägga stort fokus på den mentala träningen, som jag av egen erfarenhet anser är otroligt viktig för deras framtida spel i J18 och J20 till att börja med.
Pontus: Att göra någon annan bättre och nå framgångar tillsammans är fantastiskt. Precis som spelarna älskar jag spelet ishockey och all den glädje och passion som kommer med det. Men framför allt handlar det om att hjälpa spelarna att uppfylla sina mål.
Ni jobbar båda med spelare som är mitt emellan bredd och vuxenidrott, hur är det?
Pontus: Det är så klart ganska speciellt. Den elitförberedande verksamheten vi arbetar med ställer en hel del krav på våra ungdomar; där såväl träningsdoseringen, kravbilden och ansvaret ökar år för år. Vi får dock aldrig glömma att det är unga människor vi arbetar med och som vi skall förbereda och utbilda till att bli så bra hockeyspelare som möjligt så att de en dag har chansen att slå sig in i vårt representationslag.
Pontus (forts): Dessutom är det så att förstaårsjuniorerna ofta kommer från ett ganska turbulent år med J16. Det har exempelvis varit TV-pucken och uttagningar till hockeygymnasiet. Så de har precis påbörjat sin resa mot slutmålet som hockeyspelare. Samtidigt har man andraårsjuniorer som precis gått igenom den där första J18-säsongen. Så man har en intressant mix att jobba med, speciellt inledningsvis.
Pontus (forts): På J18 får man dessutom jobba med spelare som verkligen har bestämt sig för vad man vill med sin idrott. Dom vill det här och dom älskar hockeyn. Det viktiga då är att jobba ihop och göra det tillsammans. Det kan vara lite av en utmaning med tanke på att många ungdomar är ganska jag-centrerade. Den personliga utvecklingen är viktig, men kan man tillsammans få hela gruppen framåt så kommer även individerna att följa med. Därför trycker jag gärna på vi:et och att vi skall göra det tillsammans. Där vår väg som lag samtidigt underlättar individens väg.
Sebastian: Och för oss på J16 är det den första säsongen med verkligt elitförberedande verksamhet. Så det kommer vara en rejäl prövning för spelarna. Men mitt första intryck av laget är att man har en väldig ordning och reda både på isen och utanför. På en nivå som jag aldrig sett i en J16-grupp tidigare, så där vill jag passa på och ge en eloge till deras tidigare ledare och till spelarna själva. Så det känns därför som vi har väldigt bra förutsättningar för att kunna göra ett bra jobb tillsammans.
Ni delar kontor tillsammans med övriga juniorledare i föreningen, i ett nybyggt kontor inne i Coop Norrbotten Arena, vad är era första intryck kring er nya hockeymiljö?
Sebastian: För mig är det en otrolig trygghet att alla vi juniorledare träffas på daglig basis, då kan vi exempelvis prata om spelare och övningar och hur vi vill spela. Allt känns så väldigt nära i Luleå Hockey. J16, J18 och J20 sitter tillsammans och vi äter dessutom lunch på samma ställe som A-lagstränarna och är välkomna att prata med dom, så allt känns väldigt prestigelöst och familjärt.
Pontus: Det känns som att det finns en genuin nyfikenhet här. Att man är nyfiken på vad vi utifrån kan tillföra för att vi alla skall kunna bli bättre, snarare än att någon förklarar att här gör vi på det här sättet. Det känns både tryggt och ödmjukt och inspirerar en att driva på än mer.
Pontus (forts): Sedan känns det väldigt bra att vi har en grupp ledare som har god kunskap om varandra områden sedan tidigare. På J20 har vi exempelvis Antti Alamäki som kommer från flera säsonger på J18 och som vet precis vad jag har att vänta mig och jag själv kommer från J16 och vet vad Sebastian har att vänta sig. Så dynamiken blir därför väldigt öppen gentemot varandra och vi har redan varit med på varandras träningar som ett extra stöd. Så det känns jättebra.
Vad har ni då för mål och drömmar för nästa säsong och längre fram?
Sebastian: När det gäller J16-laget så är det stora målet att göra det jättejobbigt för Pontus när han skall plocka ut spelarna till J18-laget kommande säsong. Jag vill att var och en av mina spelare skall vara redo att ta det klivet när den här säsongen är färdigspelad.
Sebastian (forts): För egen del vore det jättekul om man kunde ta sig hela vägen upp till proffshockeyn till slut. Även om jag vet att det är ett jättestort steg och att det viktigaste, både på lång och kort sikt, är det jobb som jag gör här och nu för Luleå Hockey J16.
Pontus: Jag ser fram emot att få jobba med en häftig grupp med nyfikna och coachbara spelare som besitter en härlig frenesi. Det skall vara tufft att möta Luleå Hockey J18 i vinter. Samtidigt som vi skall spela en kreativ hockey som är kul att kolla på.
Pontus (forts): Annars är den personliga drömmen att någon gång i framtiden få jobba med juniorkronorna, för jag tycker att juniorhockeyn är det roligaste som finns. Utöver det så är väl ambitionerna samma som för Sebastian att en dag nå SHL. Jag känner dock att jag just nu befinner mig på helt rätt plats för min personliga utveckling och ser verkligen fram emot den kommande säsongen.
Både ni ledare och spelarna kommer från en säsong som påverkades en hel del av pandemin, vad har det haft för betydelse för spelarnas utveckling?
Pontus: Om man skall fokusera på det positiva så är det väl att det har varit nyttigt för egen del att snabbt kunna ställa om efter nya förutsättningar och att man fått jobba mer med individuell utveckling tillsammans med spelarna. Förutom att det knappt spelades några matcher så tycker jag inte att vi som jobbar med elitförberedande verksamhet tappat så mycket.
Sebastian: Många spelare gillade läget och tog chansen att träna extra under pandemin, vilket gett dom chansen att ge sig själva en fördel gentemot dom som inte gjorde det. Det kommer dom garanterat ha igen under sin fortsatta utveckling. Det är ändå inte det man gör på en timmes lagträning under veckan som ger mest resultat individuellt utan det är vad man slipar på timme efter timme på fritiden som kommer göra den stora skillnaden.
Sebastian (forts): Till syvende och sist är det spelarnas egna driv som är det allra viktigaste för deras utveckling och att vi som ledare kan finnas där som stöd för att de skall kunna hitta sina egna drivkrafter. Helt enkelt få dom att känna att alla dom där träningstimmarna kommer betala sig i jakten på sin dröm som hockeyspelare.
Ni har nu varit uppe en vecka och kommer tillbaka före midsommar och flyttar sedan upp till Norrbotten, hur kommer vintern se ut för er som juniortränare?
Pontus: Under säsong så blir det många timmar på hallen och på resande fot tillsammans med våra lag. Det är exempelvis tre pass per årskull på hockeygymnasiet i veckan plus att vi har fyra-fem isträningar + lika många fyspass tillsammans med laget och oftast spelar två matcher på helgerna. Så det kommer onekligen bli mycket hockey i vinter. Därför är det otroligt viktigt att vi trivs, mår bra och har roligt som grupp.
Sebastian: Jag kommer från ett lag där vi som längst haft 40 minuter till bortamatcherna till att nu ha upp till och med 7 timmar på bussen. Vilket jag tror är bra för lagsammanhållningen att man lära känna varandra på ett bra sätt och som ger oss ledare möjligheten att prata mycket med spelarna och gå igenom detaljer på video under bussresorna. Så det ser jag redan fram emot.
Vi välkomnar bägge tränarna till Luleå Hockey och önskar lycka till med 2021/2022.
